Sofa Workout มาแล้วจ้าาาา 😆🎉
ใครบอกว่ากลับไปทำงานแล้วไม่มีเวลาออกกำลังกาย เราไม่เชื่อ! (เรายังมีเวลาถ่ายมาให้ดูกันเลยเนี่ยยย 🤣🤣)
เพราะเราเน้นให้ทำอยู่บ้านได้ แบบหาอุปกรณ์ง่ายๆรอบๆตัวมาใช้ 😉😘
วันนี้กลับบ้านไป ⚠️อย่าเพิ่งสลบบนโซฟาค่ะ⚠️ ดูสิ #มันทำท่าอะไรได้เยอะนะ!! โซฟาตัวเดียว ออกกำลังได้ทุกส่วนเลย #ไปลอง #ไปทำดูค่าา 😆💗
.
คำอธิบายอยู่ใน vdo หมดแล้วค่ะ #enjoyyyy 🎉🎉